A fogkő fő okai. A leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljon a fogászati lerakódásoktól otthon. Tipikus hibák és megelőzési szabályok.
A fogkő egy edzett lepedék, amely néhány órával étkezés után jelentkezik, és ha nem távolítják el teljesen, a nyálkomponensek hatására mineralizálódik. Rossz leheletet okoz, és rontja a mosoly esztétikáját. A kialakulásának korai szakaszában a laza fogkő teljesen eltávolítható.
Mi az a fogkő?
A fényképen fogkő
A fogkő egy megkeményedett plakk, amely étkezés után 2-3 órán belül jelentkezik. Élelmiszermaradványokból, nyálkahártya -hámból áll, amelyben a baktériumok gyorsan szaporodnak (streptococcusok, anaerob bacilusok). Ha a durva filmet nem távolítják el időben, akkor a nyál hatására kalcium -sók kezdenek felhalmozódni benne, ami a plakk megkeményedéséhez vezet már a második vagy harmadik napon.
Az élelmiszerekben és italokban található pigmentekkel impregnálva a fogkő a cigarettafüst hatására elsötétül, és ezáltal rontja a mosoly esztétikáját. A legnagyobb lerakódások szabad szemmel láthatók.
A fogkő a rossz lehelet oka, amit a beszélgetőpartner egyértelműen érez. A fogak elsötétülését és sárgulását is okozza, ami pszichológiai komplexumok kialakulásához vezet, nem beszélve a súlyosabb következményekről.
A fogakon lévő lerakódások laza szerkezetűek, sok pórusuk van, amelyekben a baktériumok gyorsan szaporodnak. A kórokozó mikroflóra negatívan befolyásolja a fogzománcot, puhábbá teszi azt, ami később mikrorepedésekhez vezet a fogak felszínén és a fogszuvasodás a szilárd ételekkel való érintkezés következtében.
Ha nem távolítja el a fogkövet, elkezd nyomni az ínyre, ami szintén bajokkal fenyeget. Például vérzés vagy gyulladás léphet fel.
Fontos! Ha a fogkő laza, porózus, vagyis csak most kezdett kialakulni, akkor önállóan eltávolíthatja. Ha azonban a lerakódásoknak volt ideje végre megkeményedni, az amatőr előadás kudarccal végződhet, a hús a fogvesztés előtt!
A fogkő fő okai
Fogkő képződik, ha az evés után megjelenő kellemetlen érdes lepedéket nem távolítják el azonnal. Nem hiába tanítják a szülők gyermeküket rendszeresen fogat mosni gyermekkoruktól kezdve. Az elégtelen szájhigiénia veszélyezteti az ételmaradékok felhalmozódását a zománcon, ami a baktériumok gyors szaporodásához és egy laza filmképződéshez vezet, amely 2-3 nap múlva megkeményedik.
Kiváltja a fogkő és az egészségtelen táplálkozás előfordulását. Káros termékek fogyasztásakor a gyomor -bél traktus nem tud megbirkózni funkcióival, ami a patogén mikroflóra kialakulását és a lepedék, majd a fogkő kialakulását okozza. Ezenkívül a szénhidrátok, cukor, édességek, szintetikus festékeket tartalmazó szénsavas italok, kávé, tea provokálják a mikrobák gyors szaporodását.
A túl lágy ételek fogyasztása szintén fogkőképződéshez vezethet. Az ilyen étel nem terheli a fogakat, ami lepedék felhalmozódásához vezet a zománcon. Ezért ajánlott a szilárd élelmiszereknek az étrendbe való állandó bevonása. Az is fontos, hogy mindkét oldalon rágja az ételt.
A fogkő egy másik oka a genetikai hajlam. Ha ezt a hajlamot genetikai szinten átadják egy személynek, akkor a rendszeres szájápolás és a kiváló minőségű fogkrém használata ellenére folyamatosan szenved a fogakon.
A lerakódások okai a fogazat helytelen felépítésével, a fogak torz alakjával, a köztük lévő minimális távolsággal hozhatók összefüggésbe, ami megnehezíti a minőségi napi tisztítást. Ezért fontos a fogselyem használata a szájhigiénia fenntartása érdekében.
A fogkő kialakulását a következők is okozzák:
- alkoholos italok, amelyek savas környezetet hoznak létre, amely káros a zománcra, megváltoztatja annak színét, eltávolítja a szervezetből a kalciumot, ami szükséges a fogakhoz;
- dohányzás, ami a plakk fokozott megkeményedését és sárgulását okozza;
- antibiotikumok és egyéb gyógyszerek, amelyek a káros baktériumokkal együtt hasznosakat ölnek meg, dysbiosist és mikroorganizmusok felhalmozódását okozzák a fogakon;
- belső szervek betegségei, endokrin rendellenességek, amelyek növelik a baktériumok szaporodását a szájüregben;
- helytelenül kiválasztott fogkefe használata, amely nem távolítja el jól a lepedéket.
Jegyzet! A fogkő másik oka a fokozott nyálképződés. A lerakódások sebességét befolyásolja a nyál kémiai összetétele.
Hogyan lehet eltávolítani a fogkő saját kezűleg?
Ha a fogak árnyékot váltottak, amikor a nyelvet átengedik rajtuk, érdesség és szabálytalanságok érződnek, kellemetlen szag jelenik meg, fogkőről beszélünk. Minél hamarabb elkezdi eltávolítani, annál nagyobb az esélye, hogy egyedül is képes lesz kezelni.
Improvizált fogkőoldók
A képen szóda otthoni méretezéshez
Lehetséges eltávolítani a lerakódásokat a fogakon otthon, ha lazák, vagyis amikor a kialakulásuk folyamata éppen elkezdődött. Készítsen elő egy közepesen kemény kefét és az alábbi termékek valamelyikét.
A fogkő eltávolításának leghatékonyabb módjai a következők:
- Só … Az ásványi lerakódások megszabadulása érdekében a fogakat naponta kétszer mossák 3-5 percig. 2 hét használat után a gyakoriságot heti 3 -szorra csökkentik, a negyedik héten az asztali sót ismét napi 2 alkalommal használják. A következő hónapban az üléseket hetente egyszer végzik. Az eljáráshoz használjon közepesen kemény, vízzel megnedvesített kefét, amelyre sót öntenek. A fogkő tisztításának eredménye észrevehető 1-2 hónapos rendszeres eljárások után.
- Hidrogén-peroxid … A plakk lágyításához készítsen lotionokat 3% -os oldatból. Ezt követően könnyen eltávolítható egy egyszerű ecsettel, fogkrém használata nélkül. Az eljárás hatékonyságának növelése érdekében a peroxidot 1: 3 arányban keverjük szódabikarbónával, és a kapott keveréket pár percig dörzsöljük a zománcba, majd öblítsük ki a száját. Fogmaszkot is készíthet 20 csepp peroxid, 5 csepp citromlé, 1 evőkanál összekeverésével. szódabikarbóna. A fogkőből származó hidrogén -peroxidot hetente legfeljebb 1 alkalommal használhatja.
- Szódabikarbóna … A zománcon lévő lerakódások eltávolításához hetente egyszer szódabikarbónát használnak fogkrém helyett. Vigyen fel egy kis mennyiséget a termékből egy vízzel megnedvesített fogkefére, és alaposan mosson fogat, különös figyelmet fordítva a problémás területekre. Ezenkívül, mielőtt megszabadulna a fogkőtől szódával, hígítsa fel vízzel habosra, és adjon hozzá sót 1: 1 arányban. Óvatosan mosson fogat, mivel a termék csiszolóanyag.
- édesem … Más eljárásokkal együtt ajánlott a szájüreget mézes oldattal öblíteni - 1 evőkanál. egy pohár meleg vízben. Az eljárásokat naponta hajtják végre. A méhészeti termék használata 1 hónap.
- Fekete retek … A fogkő eltávolítását otthon kombinálják egy olyan zöldség használatával, amelyet 5 percig rágni kell, majd meg kell mosni a fogát. A legjobb hatás elérése érdekében a retket pépes állapotba kell zúzni, és citromlevet kell hozzáadni hozzá. A borogatást a problémás területekre kell felhordani, és 5 percig tartani, majd fogat mosni.
- Teafa olaj … Mártsunk vattapálcát a termékbe, és kenjük meg a fogakat. Fogkrém helyett naponta egyszer vigye fel. Az eszköz lehetővé teszi a lerakódások eltávolítását és a zománc halványítását egyidejűleg, de fontos figyelembe venni, hogy jó tisztító tulajdonságaival együtt eredendően agresszív hatása van, óvatosan kell használni. Fenyőolajat használnak alternatívaként.
- Hamu … Javasoljuk, hogy vízben hígítsuk fel zúzós állapotba, és használjuk fogkrém helyett. Fontos azonban figyelembe venni, hogy a hamu lúgos, és megégetheti a nyálkahártyát. Ezért a fogkő ilyen orvosságát rendkívül óvatosan kell használni.
- Narancshéj … Antibakteriális szereket tartalmaznak, amelyek hatékonyak a lepedék és a fogkő ellen. A lerakódások eltávolításához hetente kétszer rendszeresen törölje le a fogait narancshéj belsejével néhány percig. Az eljárás után feltétlenül öblítse ki a száját vízzel.
Jegyzet! Hidrogén -peroxid oldat - 5 ml termék 100 ml meleg vízben, amelyet a száj öblítésére használnak, segít megszabadulni a fogak lerakódásaitól. Ezenkívül fertőtlenítő hatású és elpusztítja a káros baktériumokat, ezáltal megakadályozza az új lepedék képződését.
Gyógynövények fogászati kőzetekhez
A képen a celandin infúziója a fogkőből
A szezámmag segít eltávolítani a fogkövet könnyedén, ha friss és porózus. Javasoljuk, hogy naponta 1 evőkanálnyit fogyasszon el, a lehető leghosszabb ideig alaposan rágva, hogy megtisztítsa és fényesítse a fogakat.
Hatékony gyógynövények a fogkő ellen:
- Vérfű … Szájvíz készítéséhez főzzen 1 evőkanál. száraz alapanyagokat egy pohár forrásban lévő vízben. Hagyja a folyadékot infúzióban fél órán át. Használat előtt átszűrjük sajtrongyon. Az otthoni fogkő megszabadulásához ajánlott minden este öblíteni a száját.
- Lófarok … Jól megbirkózik a kemény lepedékkel, és otthon eltávolítja a fogkövet. Ehhez a száraz nyersanyagokat porrá kell zúzni és 2 evőkanál. öntsünk 200 ml forrásban lévő vizet. A tartályt szigetelik, és hagyják a folyadék beadására. Lehűlés után szűrje le a levest és öblítse ki a száját 1/2 csésze termék használatával 3-5 percig. Az eljárásokat naponta 2 alkalommal hajtják végre.
- Dió kéreg … Az infúzió elkészítéséhez öntsön 2 evőkanálnyit. nyersanyagokat egy pohár hideg vízzel, és 15 percig forraljuk. A kapott terméket hetente többször öblítse le a száját a fogkő ellen.
- Bab és bojtorjángyökér … Az oldat elkészítéséhez öntsön egyenlő mennyiségű bojtorjángyökeret és babhüvelyeket vízzel hideg vízben, és forralja 2 órán keresztül. A megadott idő elteltével szűrje le az infúziót, és öblítse ki a száját, és semlegesítse a fogkő ártalmait naponta 4 alkalommal. Orális adagoláshoz tinktúrát készítenek: a bab héját és a bojtorjángyökeret 1: 1 arányban keverjük össze, és öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet, 12 óra elteltével a folyadékot leszűrjük és háromszor részegítjük.
- Aloe vera gél … Csak természetes terméket használhat, amely nem tartalmaz vizet és további adalékanyagokat, például glicerint. Az aloe vera gél és 1 evőkanál kombinációja hatékonynak tekinthető a fogkő ellen. szóda és néhány csepp citromlé. Ezzel a keverékkel naponta egyszer, 3 napon keresztül kell fogat mosni, majd szünetet kell tartania.
Fogkrémek a fogkőhöz
A fehérítő fogkrémek segíthetnek a fogkő eltávolításában otthon. Sok csiszolószemcsét tartalmaznak, amelyek hatékonyan kezelik a fogászati lerakódásokat, és olyan összetevőket, amelyek lassítják a lepedék megszilárdulását.
Amikor fogkőpasztát választ, tanulmányozza annak összetevőit:
- Kálcium-karbonát … Ez egy olyan anyag, amelynek hatása a zománc tisztítására irányul. Fontos azonban figyelembe venni, hogy fluoridokkal kombinálva a hatás semmivé válik.
- Pirofoszfátok és cink … A fogkrém összetevői lassítják a lepedék mineralizációját, és hatásuk célja a mikrobák szaporodásának megakadályozása is.
- Papain, bromelain … A növényi enzimek lágyítják a fogkövet, így sokkal könnyebben eltávolíthatók.
- Fluoridok, fluor … Erősítik a zománcot és védenek a fogszuvasodás ellen, de adagolásuk nem haladhatja meg a 0,6%-ot. Ellenkező esetben ezen anyagok hatása veszélyes lehet.
Fogkő elleni fogkrém kiválasztásakor vegye figyelembe az RDA értéket, amely jelzi a termékben lévő csiszolószemcsék mennyiségét. A plakk eltávolításához ennek az értéknek meg kell haladnia a 100 egységet.
A lepedék ellen a leghatékonyabbak a többkomponensű paszták, amelyek lágyító komponenseket - kovaföldet, szilícium -dioxidot tartalmaznak. A PresiDENT White és a Lacalut márkák jól beváltak. Használja ezt a fogkrémet naponta a fogkő eltávolítására.
Gyakori hibák a fogkő eltávolításakor otthon
Először is fontos megérteni, hogy nem mindig lehetséges otthon eltávolítani a fogkövet. Elég könnyű lesz a lágy lerakódások lágyítása, de előrehaladott esetekben, amikor a plakk megszilárdult, nem nélkülözheti szakember segítségét.
Mielőtt elkezdené a fogkő eltávolítását otthon, vegye figyelembe a következő pontokat:
- A savas és lúgos szerek elpusztítják a zománcot. Nem szabad visszaélni velük.
- Nagyon nem kívánatos speciális kaparók használata. Csak szakemberek használhatják.
- Tilos megpróbálni feldarabolni a követ, bármilyen pontatlan mozgás következtében a fog megsérülhet.
- Ne tisztítsa a lerakódásokat az íny alatt! Ez az orvos előjoga. Ellenkező esetben fertőzés és gyulladás provokálható.
A fogkő megelőzése
Az ásványi lerakódások megelőzése érdekében fontos a megfelelő fogmosás. Először is rendszeresen - legalább napi 2 alkalommal. Másodszor, minden eljárásnak legalább 3 percig kell tartania. Harmadszor, érdemes óvatosan eltávolítani a lepedéket, ha már létezik, mert később megvastagszik, fogkővé alakul.
A kefét 3-4 havonta kell cserélni. Teljesen tisztának kell lennie. Tárolja függőlegesen kupak nélkül, hogy megakadályozza a kórokozók növekedését. Ha elektromos kefét használ, ne felejtse el rendszeresen cserélni a kefefejeket.
Étkezés után ajánlott cukormentes gumit használni. Legfeljebb 15 percig rághatja.
Használjon fertőtlenítő szájvizet lefekvés előtt, hogy megakadályozza a baktériumok szaporodását. Éjjel használjon fogselymet, hogy eltávolítsa a lepedéket a fogak és a nyelvkaparó között.
Fontos az egészséges életmód vezetése, mert a rossz szokások provokálják a fogzománc lerakódásának kialakulását. Először is ez vonatkozik az alkoholtartalmú italokra és a dohányzásra.
A gyors szénhidrátok is károsak - cukor, édesség, karamell, desszertek, fehér kenyér, édességek. Ha szereted a cukros italokat, akkor jobb, ha szívószálon keresztül iszol, hogy elkerülje a zománcfelület érintkezését.
A fogkő megelőzése érdekében vegyen be az étrendbe szilárd ételeket, amelyek hozzájárulnak a fogak mechanikus tisztításához a felhalmozódott lepedéktől. Ide tartoznak a rostban gazdag nyers alma, sárgarépa, zeller, kukorica. Fontos, hogy étkezés után öblítse ki a száját tiszta vízzel.
Nagy jelentőségű a fogorvos által évente kétszer végzett rendszeres vizsgálat, amely lehetővé teszi a meglévő problémák azonosítását és azonnali megkezdését.
Hogyan lehet megszabadulni a fogkőtől - nézze meg a videót:
