Bagoly ember - megjelenés és viselkedés

Tartalomjegyzék:

Bagoly ember - megjelenés és viselkedés
Bagoly ember - megjelenés és viselkedés
Anonim

Bagolyember és viselkedésének vonásai. A hasonló kronotípusú emberek és a nekik megfelelő szakmák személyes tulajdonságai. Tippek az éjszakai baglyoknak a napi rutin megtervezéséhez. Ajánlások az ilyen személyekkel folytatott kommunikációhoz. A bagoly olyan személy, aki néha nem alszik kora reggelig, majd ebédidőig felépül az ágyban. Már az is bravúrnak számít, hogy az ilyen emberek 9-10 órakor kelnek fel, amire gyakran nem képesek. Az éjszakai baglyok meglehetősen érdekes személyiségek, ezért meg kell értenie viselkedésük sajátosságait.

Kik a bagoly emberek

Bagoly lány reggeli alvás
Bagoly lány reggeli alvás

A bolygó teljes népességének valamivel kevesebb, mint fele (40-45%) ilyen kronotípusú ember. Nevét az éjszakai madár analógiája alapján kapta. Az alvás késése a fő oka annak, hogy a bagoly embereket nehéz felébreszteni.

A modern életritmus gyakran azt a tényt vonja maga után, hogy sok eseményt 21.00 óra után terveznek. Ez az oka annak, hogy azok az egyének, akik hozzászoktak ahhoz, hogy korán lefeküdjenek és felkeljenek, újra alkalmazkodhatnak az új pihenő-ébrenléti rendszerhez, és baglyokká válhatnak. Ezt a kronotípust az emberek reggeli étvágytalansága jellemzi (ebédidőben megjelenik az éhség), a szervezetnek további stimulánsokra van szüksége, és az elalvással kapcsolatos problémák.

Arra a kérdésre, hogy mit jelent a bagolyember, a szakértők megkülönböztetik a lakosság hangzott kategóriájának szellemi és fizikai aktivitásának három csúcsát: 13.00-14.00, 18.00-20.00, 23.00-one délelőtt.

Egyes esetekben képviselői korán reggel felébrednek, ha valami megzavarta az alvásukat. Azonban azonnal újra mély alvás állapotába csöppennek délig, ha a munkarend lehetővé teszi számukra ezt a luxust.

Bagoly ember megjelenése

Kövér ember bagoly zsemle
Kövér ember bagoly zsemle

Az életmód, amelyet az emberek maguk választottak, a legtöbb esetben befolyásolja megjelenésüket. Azokat, akik ebédig szeretnek ágyban áztatni, általában nehéz összetéveszteni más kronotípusok képviselőivel. Amikor megkérdezi, hogy néz ki egy bagoly, ügyeljen a megjelenésének alábbi jellemzőire:

  • Sűrű testalkat … Az éjjeli baglyok nem csak szeretnek nagyon későn aludni, hanem szívesen rágcsálnának egyet, mielőtt belevetik magukat Morpheus királyságába. Egy ilyen szokás nem befolyásolja legjobban az alakjukat. Az ilyen emberek között azonban az aszténikus testtípus képviselői is vannak, feltéve, hogy egy személy felgyorsult anyagcserével rendelkezik, és egy extra éjszakai utazás a hűtőszekrényhez nem árthat neki. A vékony emberek gyakran tudósok, elemzők és bulizók is a baglyok „csapatából”, akik néha elfelejtik időben enni.
  • Az értékelő pillantás … Az éjszakai baglyok nem beszélhetnek sokat, de szeretnek más embereket nézni. Ugyanakkor úgy tűnik, hogy a röntgenfelvételű baglyok átragyognak a beszélgetőtárson, és megpróbálják megérteni valódi lényegét. Elég gyakran ugyanazok a lárvák ("reggeli madarak") kényelmetlenül érzik magukat az "éjszakai" emberek ilyen gondos tanulmányozásával.
  • Kényelmes beszéd … A baglyok alaposan mérlegeljék és mérlegeljék minden megjegyzésüket. Az ilyen személyek között nem talál szónokokat, akik tüzes beszédükkel lenyűgözhetik a nyilvánosságot. Ha azonban mondanak valamit, akkor a következtetéseik gyakran minden esetben igazak.
  • Különböző megközelítések a ruhák kiválasztásához … A baglyok, akik szeretik az éjszakai tevékenységeket, általában fényes ruhákat kapnak. Ugyanazon kronotípus képviselői, akik szívesebben találkoznak éjfélkor otthon, évekig viselhetnek feszített pulóvert és régi farmert.

Bagoly ember személyisége

A nyugalom, mint a bagoly emberek jellemvonása
A nyugalom, mint a bagoly emberek jellemvonása

Az éjszakai emberek ritkán mutatják ki érzelmeiket a nyilvánosság előtt. Általában a bagoly pszichológusok jellemzőit a következő paraméterek határozzák meg:

  1. Nyugalom … Az ilyen személyek többnyire flegmák (néha melankolikusak), ami meglehetősen nehéz az érzelmekhez. Ha a konfliktust továbbra sem lehet elkerülni, megpróbálnak békés megoldásokat találni a problémára.
  2. Óvatosság … A bagolyember csak akkor fog végleges következtetést levonni, ha alaposan megérti a kapott információkat. Az ilyen tárgyak között meglehetősen gyakoriak a pedánsok és a matematikai gondolkodású emberek.
  3. Elkülönítés … A baglyok nem büszkélkedhetnek nagyszámú baráttal, de rendkívül megbízható ismerősök veszik körül őket. Nem fogják mindenkinek megnyitni a lelküket, mert őszintén szólva félnek fizetni pillanatnyi gyengeségükért, és elárulják őket.
  4. Túlzott szigor … Különösen a bagolyszülőknél nyilvánul meg az oktatási folyamat során gyermekeik vonatkozásában. Az ilyen pedánsok órákat tölthetnek azzal, hogy elmagyarázzák saját gyermekeiknek cselekedeteik irracionalitását.
  5. Passzivitás … A baglyok még a korán kelő társaktól sem tudnak feltöltődni, akik egyszerűen csak ötleteket árasztanak. Azonban ők azok, akik befejezik az összes vállalást, amelyet kevésbé szervezett kollégáik félúton feladnak.
  6. Várakozás … A hangzó kronotípusú emberek nem tanulnak saját hibáikból. Inkább figyelik mások hibáit, elemzik azokat, és kerülik a részükről a kiütéseket. Ez a jellemvonás végső soron sok baglyot tesz gazdaggá.
  7. Önimádat … Amikor az ilyen emberek hangosan gondolkodnak, úgy tűnik, csodálják magukat. Ugyanakkor értelmes dolgokat fogalmaztak meg, ezért megérdemlik a hálás hallgatók dicséretét.

A bagoly emberek nyugalma ellenére nem szabad kipróbálni a türelmüket. Ha nyilvánvalóan visszavonja őket az érzelmekhez, az éjszakai madár haragudni tud, kölcsönös agressziót mutathat, és még fájdalmasan is csipegethet.

Bagoly ember viselkedése

A fiatalok szórakoznak egy szórakozóhelyen
A fiatalok szórakoznak egy szórakozóhelyen

Minden embernek van egyénisége, de az emberek hangoztatott kronotípusának van néhány hasonlósága, amelyek így néznek ki:

  • A hétvégén alvás szokása … Hétköznap a baglyok gyakran nagyon későn fekszenek le, és korán kelnek. Mindez abba a ténybe fordul, hogy a munkából való szabad idejükben egyszerűen alszanak, hogy pótolják a munkahét során elvesztett létfontosságú energiát.
  • Hajlandóság túlórázni … Mivel a bagoly bioritmusa lehetővé teszi, hogy 20:00 után a legaktívabb munkaegységgé váljon, ezért mindig vállalja, hogy éjfélig az irodában marad, amikor új projektet készít. "Munkáslónak" nevezhető, ezért ritkán hagyja cserben a vezetését.
  • Képesség betartani az "égő" határidőket … A baglyok képesek a legnehezebb feladatok elvégzésére rövid idő alatt. Elemző szelleműek, kezdetben tervet készítenek további cselekvéseikre, és szigorúan betartják azt, miközben értékes időt takarítanak meg.
  • Lehetőség, hogy maximális figyelmet fordítson a családra … A kemény ébredés után a baglyok sokáig játszhatnak a gyermekeikkel, házi feladatot végezhetnek velük, és későig várhatnak egy szeretett személyre egy forró vacsorával. Ugyanakkor szexuális életük sokkal aktívabb (a partnerek bioritmusának egybeesésével), mint azok, akik inkább reggel 5-6 órakor kelnek fel.
  • Az éjszakai élet függősége … Sok olyan bagly van a fiatalok között, akik csak sötétedés után készek megtanulni az élet minden gyönyörét. Egyeseknél az életkor előrehaladtával megváltozik ez a szabadidős elképzelés, és vannak, akik szinte öregkorukig szórakoznak éjszaka.

Megfelelő szakmák bagoly embereknek

Az éjszakai őrség megvizsgálja a helyiségeket
Az éjszakai őrség megvizsgálja a helyiségeket

A szakértők megállapították, hogy a hangzott kronotípus között a szellemi munka emberei vannak túlsúlyban. Ezért a baglyok akkor lesznek a legsikeresebbek, ha a következő szakmákat választják:

  1. Szabadúszó (távmunka) … Azok az emberek, akik ismerik ezt a szót, vagy tudják, hogyan kell weboldalakat létrehozni, könnyen megszerezhetik maguknak az életmódot a nap bármely szakában, anélkül, hogy elhagynák otthonukat.
  2. Programozó … Nem titok, hogy a hazai felhasználók inkább alkonyatkor keresik fel a világhálót. Különleges fórumokon a bagolyprogramozók megosztják egymással tapasztalataikat, javítva ismereteiket az új operációs-számítási rendszerek fejlesztéséről.
  3. Kutató … A legtöbb éjjeli baglynak analitikus elméje van, és hajlamos mélyen elemezni az ok -okozati összefüggéseket. Következésképpen tudnak élénken kifejezni magukat tudományos körökben.
  4. Tanár az éjszakai iskolában … A tanárok közül kevesen dolgoznak kizárólag a második műszakban. Általában a tanár ütemterve szerint reggel 8 óráig kell megérkeznie a munkahelyére. Az éjszakai iskola tanára azonban megengedheti magának, hogy az óra előtt aludjon egyet.
  5. A riporter … A nagyvárosok és a kisebb városok szó szerint megelevenednek az alkonyat kezdetével. A legtöbb baleset ilyenkor történik, ezért a bagoly tudósítói a helyszínre sietnek.
  6. Kisbolt ügyintézője … Egy olyan szakma, amely anyagi felelősséggel jár, a nap bármely szakában maximális odafigyelést igényel. Ha a 24-es piacról beszélünk, akkor a későbbiekben a legjobb a személyzet kiválasztása a pénztárosok és a bagoly-eladók közül.
  7. Éjjeli őr … Egy hasonló bioritmusú ember nemcsak szellemi munkával kereshet kenyeret. A „késő madarak” őrök nem fognak elaludni a harci állomáson, mert akkor lehetőségük van napközben pihenni, és jól érzik magukat egy ilyen menetrend mellett.
  8. Éjszakai klub dolgozója … Lehet pultos, DJ vagy bármely más hasonló szórakoztató intézmény alkalmazottja. Az ügyfelek nem szeretnek ügyetlen kiszolgáló személyzettel foglalkozni, ezért a bagolyemberek ideálisak az ilyen jellegű munkákhoz.

Hasznos tippek a bagolyember számára

Lány reggel egy csésze kávé mellett
Lány reggel egy csésze kávé mellett

Elég könnyű konfliktushelyzetet teremteni, és néha hónapokba telik a megoldás. Annak érdekében, hogy ne szakítsuk meg a harmóniát önmagunkkal és ne találjuk meg a helyünket a társadalomban, alkalmazkodni kell ahhoz a bioritmushoz, amelyet a természet mindnyájunknak kitüntetett.

Túl sok embernek kell gyakran változtatnia munkahelyét, ha korán kel. Ha nincs alternatíva a szakterület későbbi keresésére, akkor a következő intézkedéseket kell megtenni:

  • Gyakorlat "A megfelelő időben lefekszünk!" … Miután utasítást adtak maguknak, hogy legkésőbb éjfélkor lefeküdjenek, néhányan kezdik megérteni, hogy reggel is jól tud aludni, és vidámnak érzi magát.
  • Egy kis trükk segítségével … Nem ajánlott az ébresztőórát az ágy mellé állítani, mert kikapcsolása után a bagolyember ismét elalszik. Ha a hangórát egy másik helyiségbe helyezi, akkor elkerülhetetlenül el kell hagynia a meleg ágyat.
  • A helyes kezdet a napnak … Nem árt, ha a baglyok egy csésze kávéval köszöntik a reggelt. Nem ajánlott számukra elragadtatni, és illatos italt ötvözni egy cigarettával, amelyet egyesek annyira szeretnek. A kontrasztzuhany segít abban is, hogy végre felébredjen. Emlékeztetni kell arra, hogy a legjobb, ha olyan gélt választunk, amelynek citrusos jegyei élénkítenek, nem pedig ellazítanak.
  • Könnyű reggeli elkészítése … A kezdeti időkben az emberi bagoly teste még nem működik teljes kapacitással, ezért a kiadós étel holt súlyon fekszik a gyomrán. Jobb helyettesíteni zöldségsalátával, zabpehellyel tejjel és egy pohár gyümölcslével.
  • Tápláló ebéd és vacsora fogyasztása … Fehérjetartalmú ételekből kell állniuk. A bagoly ember típusa azt sugallja, hogy hajlamos az éjszaka közepén további tankolásra. Meg kell szabadulnia ettől a szokástól, és ugyanazt a szendvicset gyümölcsre vagy egy pohár kefirre kell cserélnie.
  • Esti sportok … A baglyok gyakorlásának optimális ideje 19:00 és 22:00 óra között van. Reggel nem szabad kínoznia magát, mert semmi értelme nem lesz az ilyen terhektől.
  • A megfelelő alvásszervezés … Lefekvés előtt sétálnia kell a friss levegőn. Illatos fürdés után 3-4 csepp macskagyökeret iszhat, hogy teljesen megnyugtassa az idegrendszert.
  • Megfelelő matrac és párna vásárlása … 5 óra alatt eleget tud aludni, ha helyesen szervezi meg az üdülőterületet. A rendszeres ágynemű nem fog működni, mert nem veszi figyelembe az emberi test szerkezeti jellemzőit. A legjobb megoldás az, ha anatómiai matracot vásárol, és évente cseréli a párnáját.

Annak érdekében, hogy ebédidő előtt ne aludjon el a munkahelyén, próbálja meg a lehető leggyakrabban elhagyni a szobát, és menjen ki a friss levegőre. Ez különösen hasznos télen, amikor az ember erőteljesebben érzi magát a hidegben, mint a melegben.

Tippek a baglyokkal való kommunikációhoz

Ne éljen vissza az ilyen emberek ítéletével és nyugalmával. A bagolyember karaktere kellemetlenül megnyilvánulhat, ha nem veszi figyelembe a pszichológusok alábbi tanácsait.

Hogyan kommunikáljunk egy felnőtt bagolyemberrel

A férj reggelit készít
A férj reggelit készít

Ügyeljen az alábbi tippekre:

  1. Egyes intézkedések elfogadhatatlansága … Ha a családban a férj és a feleség mindketten éjszakai baglyok, akkor nem lesz probléma a kapcsolatukban. Ha a bagoly aktív személyiséggel él együtt reggel, akkor fellángolhat a konfliktus. A szakértők nem javasolják a korán kelőknek, hogy zavarják azokat, akik hajnalban éjfél után fekszenek le. A velük való aktív kommunikáció időszakát délutánra kell halasztani.
  2. Reggeli elkészítése … Mielőtt munkába indul, a bagoly néha képtelen nemcsak táplálkozni, hanem valóban megvizsgálni magát a tűzhelyet és az evőeszközöket is, mert még nem ébredt fel teljesen. Később azonban egy hálás lelki társ képes kiadós ebédet és vacsorát készíteni az egész családnak.
  3. Lehetőséget adva az alvásra … Ez nem azt jelenti, hogy hétvégén mindenkinek lábujjhegyre kell mennie és suttognia. Azonban semmi sem akadályozza meg, hogy ugyanazok a lárvák délelőtt sétáljanak vagy vásároljanak, így a néhai madárnak lehetősége van délig felszívni az ágyat.
  4. A bagoly viselkedésének sajátosságainak megértése … Ha a menedzsment a legtöbbet akarja kihozni az ilyen bioritmusú munkavállalók tevékenységéből, akkor őket egy csapatba kell helyezni, akik lárvákkal rendelkeznek. Az éjszakai baglyok kizárólag ebben a tandemben elevenítik fel aktívabb és találékony kollégáik ötleteit.

Bagolygyermekes szülők helyes viselkedése

A gyermek egy papagájra néz
A gyermek egy papagájra néz

Apáknak és anyáknak kezdetben meg kell békülniük azzal a ténnyel, hogy gyermekük nem szeret korán lefeküdni, és alig ébred fel reggel. Japán szakértők ragaszkodnak a kis baglyok születésének örökletes tényezőjéhez, amelyet semmi esetre sem kell megváltoztatni.

Annak érdekében, hogy megmentsék idegeiket, és ne sértsék meg a gyermek pszichéjét, a felnőtteknek az alábbiak szerint kell viselkedniük:

  • Gyermekgondozási intézmény keresése második műszakban … Ha van lehetőség arra, hogy gyermekét ilyen óvodába vagy iskolába helyezze, akkor a probléma fele már megoldódott. A gyermek reggel még egy órát aludhat, és nem zaklathatja a szülők szeszélyeit, akik sietve összegyűjtik őt a megszólaltatott létesítményekbe.
  • A napi rutin megváltoztatása … Be kell állítani az elalvás és az utódok felébresztésének szokásos idejét. Ezt legjobb nyáron, amikor a gyermek wellness szezonja elkezdődik. Azonban be kell tartania bizonyos korlátozásokat, mert az ilyen időeltolódás nem haladhatja meg az egy órát.
  • A helyes szabadidő megszervezése … Az aktív játékokat legjobb délután végezni, amikor a gyermek teste a legjobb állapotban van. Ugyanakkor kerülje gyermeke túlzott izgalmát, ami megakadályozza, hogy elaludjon a szüleivel való szórakozás után. Pár órával a gyermek lefekvése előtt ajánlatos teljesen kizárni a szabadtéri játékokat. A legjobb, ha meghívja őt rajzolni vagy megismerkedni egy új mesével.
  • Nyugodt lefekvés … A csecsemő vagy serdülő pszichéje még nem alakult ki teljesen, ezért a szülei vele vagy önmagával való botránya után sokáig nem tud felépülni. A konfliktus után a gyermek nem tud mély alvásfázisba merülni, és reggel megtagadja az ágy megfelelő időben történő elhagyását.
  • Saját példa bemutatása … Ha a szülők szeretnek egész éjszakát az interneten tölteni, és reggel rossz hangulatban vannak, akkor utódaik pontosan lemásolhatják a család idősebb generációjának viselkedését. Javasoljuk, hogy vizuálisan mutassa meg utódainak, hogyan kell megfelelően megtervezni a napi rutinját.
  • Megfelelő ébresztőóra vásárlása … Jobb, ha nem vesz egy éles hangjelzésű órát. Egy fokozatosan felépülő dallamú mechanizmus megteszi. A gyermeknek magának kell kiválasztania az ébresztőórát az ízlése szerint, hogy jó hangulatban kezdje vele a napot.
  • A helyes ébredés megszervezése … Annak érdekében, hogy a bagoly gyermek végre észhez térjen, előre meg kell szakítania az alvást. 10 perccel a kívánt emelkedés pillanata előtt el kell kezdenie óvatosan rázni utódait. A bagoly gyerekek hirtelen felébredését stresszes helyzetnek tekintik a szervezet számára.
  • Kisállat vásárlása … A kanári -szigetek, az aranypinty és a papagáj meglehetősen korán kezdik felébreszteni gazdájukat. Bármelyik ébresztőóránál jobban felébreszt egy kis éjjeli baglyot a madár hangja, egy ketrec, amellyel lusta embert kell elhelyezni a szobában.

Kik a bagoly emberek - nézd meg a videót:

A baglyos emberek hangoztatott jellemzője azt jelzi, hogy jól kijöhet velük, ha figyelembe vesszük jellemük és viselkedésük sajátosságait. A szakemberek által adott ajánlások segítenek az ilyen embereknek alkalmazkodni a nap első feléhez, anélkül, hogy károsítanák jólétüket és teljesítményüket.

Ajánlott: