Ennek az isteni italnak több mint száz receptje van, amelyek felmelegítenek a hideg napokon, és nyáron oltják a szomjúságot. Egy csésze tea segít megvédeni a megfázástól, erősíti az immunrendszert, és egyszerűen lehetővé teszi, hogy felejthetetlen élvezetet szerezzen.
A recept tartalma:
- Hozzávalók
- Főzés lépésről lépésre
- Videó recept
A mai napig táplálkozási szakemberek, orvosok és kulináris szakemberek kutatásokat folytatnak a tea főzésének ideális módjának keresése érdekében. De mielőtt dédanyáink nagy figyelmet fordítottak a különböző teákra. Segítettek a különféle betegségek elleni küzdelemben, az immunitás növelésében, és egyszerűen elragadtattak a csodálatos aromákkal és ízekkel.
Ma a teák továbbra is népszerűek, ami nemcsak a divathoz kapcsolódik, hanem a természetes termék fogyasztásának vágyához is. Ezenkívül a természetes teák nem tartalmaznak koffeint, amely más teafajtákban található. Ezért egy ilyen ital főzése megakadályozhatja az idegrendszer túlzott izgalmát.
A gyógyulás és a megfázás megelőzése érdekében gyakrabban főzzen magának ilyen teákat. Gyógyító tulajdonságai megölik a baktériumokat, megtisztítják a fertőzést és eltávolítják a gyulladásos folyamatot. Izzadást és vizelést váltanak ki, ami javítja a szellőzést, kiszélesíti a légutakat és enyhíti a lázat.
- Kalóriatartalom 100 g - 2 kcal.
- Adagok - 1
- Főzési idő - 10 perc
Hozzávalók:
- Zöld durva levél tea - 1 tk
- Kardamom - 3 db.
- Szegfű - 2 rügy
- Szegfűborsó - 4 db.
- Őrölt gyömbér - 1/3 tk (1 cm friss gyökeret helyettesíthet)
- Méz - 1 tk
- Fahéjrúd - 1 db.
- Alma - pár szelet
- Narancs - pár szelet
Aromás vírusellenes tea készítése
1. Vegyen fel egy nagy bögrét, amelybe pár szelet mosott almát és narancsot helyezhet.
2. Adjunk hozzá zöld teát, kardamommagot, borsot és őrölt gyömbért.
3. Tegyen bele egy fahéjrudat és pár szegfűszeget.
4. Öntsön forró vizet mindenre.
5. Zárja le a bögrét fedéllel, és hagyja a teát 5-7 percig átjárni. Ezt követően szűrjük át a teát egy szitán, adjunk hozzá mézet, keverjük jól össze, és élvezhetjük isteni ízét.
Nézze meg az almafahéjas tea elkészítésének videó receptjét is:
[média =
