Tudja meg, milyen egészségügyi előnyei vannak a méznek, és hogyan segíthet megszabadulni a hasától. Szintén az Ön számára - a leghatékonyabb receptek és eljárások alapján. Manapság a méz kozmetikai célú használata nagyon népszerűvé vált. Annak a ténynek köszönhetően, hogy természetes termék, a szervezet (beleértve a bőrt is) jól elfogadja, és nem okoz allergiát. A cellulitisz, a testen lévő striák elleni küzdelemre, a has eltávolítására szolgáló bozót készítésére stb. Ma arról fogunk beszélni, hogyan lehet megszabadulni a megereszkedett hastól mézzel, és milyen eljárásokat alkalmaznak erre.
A méz gyógyító tulajdonságai
A méz nagyon értékes termék, amelyet elengedhetetlennek tartanak az emberi szépség és egészség szempontjából. Korlátlan mennyiségű hasznos vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Amellett, hogy kiválóan alkalmas megfázásra, normalizálja az emésztést, megakadályozza az olyan súlyos rendellenességeket is, mint a rák és a szívbetegségek. Végül is hatalmas mennyiségű flavonoidot tartalmaz, amelyek immunstimuláló hatással rendelkeznek.
Mindenki tudja, hogy ez a termék kiválóan alkalmas a stressz leküzdésére. Hiszen gyermekkorunk óta tudjuk, hogy egy pohár meleg tej mézzel megnyugtat és jót alszik. Ezért egyszerűen szükséges mézet enni az egészség megőrzése érdekében.
Méz alapú receptek a has elleni küzdelemhez
A méz leggyakoribb eljárásai közé tartozik:
- Csomagolás. Először méz és illóolaj keverékét kell elkészítenie: vegyen 2-3 evőkanál. l. mézet, és adjunk hozzá pár csepp narancs- vagy citrom illóolajat. A kapott keverékhez 1 tk -t is hozzáadhat. apróra vágott fahéj vagy gyömbér (további hatást adnak a felesleges kilók elvesztésében). Az összes összetevő összekeverése után vigye fel a mézet a derékra és a hasra, kis adagokban dörzsölje be. Ezután szorosan tekerje be a kenegetett testrészeket fóliával, és tegyen fel meleg ruhát az emeletre, és várjon 1 órát. Ezután öblítsen le mindent meleg vízzel, és dörzsölje testét puha törülközővel. A pakolás mellett kiváló segítséget nyújtanak az intenzív sportok, amelyek az izzadás során is fogynak. Néhány kozmetikus gyakorolja a rendszeres hula-karikát a fizikai gyakorlatok helyett. Azzal érvelnek, hogy egy ilyen eljárás segít hatékonyan eltávolítani a felesleges centimétereket a deréknál, mert edzés közben javul a vérkeringés, és hatékonyan csökken a testzsír.
- Maszkok. Ha a masszázs vagy a mézes pakolás sokáig tart, alternatívaként maszkok is készíthetők. Ez az eljárás nem bonyolult, és közben végezhet párhuzamosan más dolgokat is. Az ilyen maszkok elkészítéséhez sokféle összetevőt használnak (tejszín, kávé, élesztő stb.), Ahol a méz a fő. Például egy maszk kávéval segít eltávolítani a hasat, és ezáltal tonizálni a bőrt. Adjon hozzá 1-2 evőkanálot a szükséges mennyiségű mézhez. fekete kávét, és vigye fel a hasára és a derekára. Jó, ha ezt a terméket zuhanyzás vagy fürdés után alkalmazza, a bőr tisztítására szolgáló speciális termék (tej, szappan, bozót stb.) Használatával. A maszkot nem vízzel, hanem nedves törülközővel öblítse le körkörös mozdulatokkal.
- Mézes fürdők. Javasoljuk, hogy hetente 1-2 alkalommal vegyen ilyen fürdőket. Gyűjtse össze a szükséges mennyiségű meleg vizet a fürdőben, és oldjon fel benne 100-200 ml-t. édesem. Hozzáadhat egy pohár meleg tejet is, mivel a tejtermékek hatékonyan segítenek a fogyásban. A kellemes illat és a pihenés érdekében adjon hozzá néhány csepp illóolajat (levendula, citrusfélék stb.). De vannak ellenjavallatok az ilyen vízi eljárásokhoz: szív- és érrendszeri és onkológiai betegségek, gyulladásos folyamatok jelenléte és a méz általános intoleranciája.
- Masszázs. Ezt elvégezheti szakember, vagy önállóan is, mert speciális készségek itt nem szükségesek. A mézet tiszta formában, illóolajok és egyéb összetevők (citromlé vagy aloe) hozzáadásával is használják. Ha a méz kissé hűvös, fel kell melegíteni, mert a masszázs során mindkét kezének és minden eszköznek melegnek kell lennie. Vigyen fel kis mennyiségű folyékony masszát, és körkörös mozdulatokkal dörzsölje a hasba. Az egész folyamatnak körülbelül 10-15 percet kell igénybe vennie, amíg a méz feloldódik vagy rugalmas golyókká egyesül.
Ne felejtsük el, hogy a belső méz fogyasztása ezenkívül befolyásolja a fogyás folyamatát. Végül is jótékony anyagai pozitív hatással vannak az anyagcserére, mivel a méz elősegíti a rendszeres bélmozgást. Minden nap éhgyomorra kell bevenni 1 evőkanál. l. meleg vízzel lemossuk.
Az összes ajánlást követve és a mézet használva nemcsak a szépségére, hanem az egészségére és a hosszú élettartamára is vigyáz. Ezért ne felejtsük el a méz gyógyító tulajdonságait és használjuk azokat!
További információ a mézzel történő fogyásról ebben a videóban:
