Lépésről-lépésre recept a főző saláta fotójával káposztával, paradicsommal, uborkával és sült hal kaviárral. Előnyök a test számára, kalóriatartalom és videó recept.
A halkaviár a hasított test legértékesebb alkotóeleme. Hihetetlenül ízletes, tápláló és rendkívül egészséges. Ez egy igazi csemege, magas tápanyag-, vitamin- és mikroelem -tartalommal. Bármilyen kaviár fontos összetevő, finom ízű, amely lehetővé teszi különféle ételek elkészítését. Sturgeon, lazac, pollock, csuka, kárász, ezüst ponty - bármilyen típusú hal széles térerőt biztosít a kulináris kísérletekhez.
Lehet vásárolni hal kaviárt csomagolva és sózni, pörkölni, sütni saját. Külön -külön és más összetevőkkel is elkészítik. Ma zöldségsalátát készítünk káposztával, paradicsommal és uborkával sült hal kaviárral. Ez egy nagyszerű saláta, amely tökéletes az ünnepi asztalhoz. Ez is teljes értékű vacsorává válik, különösen azok számára, akik megtartják az alakot, és felesleges kilókat szeretnének leadni. A salátában található zöldségek mellett más termékek is hozzáadhatók. Például kukorica konzerv, édes paprika, tojás, olajbogyó … Az összetevők sokféleségének eredményeként nagyszámú salátafajta jelenik meg.
Lásd még, hogyan kell rák salátát készíteni káposztával és paradicsommal.
- Kalóriatartalom 100 g -on - 129 kcal.
- Adagok - 2
- Főzési idő - 20 perc
Hozzávalók:
- Fehér káposzta - 200 g
- Szagtalan növényi olaj - 2 evőkanál
- Uborka - 1 db.
- Zöldek (bármilyen) - csomó
- Sült hal kaviár (bármilyen hasított test) - 150 g
- Paradicsom - 1 db.
- Szemes francia mustár - 1 tk
- Zöld hagyma - csokor
- Szójaszósz - 2 evőkanál
Lépésről lépésre saláta főzése káposztával, paradicsommal, uborkával és sült hal kaviárral, recept fotóval:
1. A fehér káposztát folyó víz alatt mossuk meg és papírtörlővel szárítsuk meg. Vágja vékony csíkokra, és tegye egy mély tálba.
2. A paradicsomot megmossuk, megszárítjuk és tetszőleges méretű szeletekre vágjuk.
3. Mossa meg az uborkát, szárítsa meg papírtörlővel, és vágja vékony negyedekre karikákra vagy bármilyen más méretűre.
4. Mossa meg a zöldhagyma tollait, szárítsa meg papírtörlővel és finomra vágja.
5. A zöldeket megmossuk, papírtörlővel megszárítjuk és apróra vágjuk.
6. Tegye az apróra vágott zöldségeket gyógynövényekkel egy mély, széles saláta tálba, és adjon hozzá sült hal kaviárt. A kaviár változatossága bármilyen lehet. A recept ezüst ponty kaviárt használ. Olvassa el, hogyan kell megfelelően megsütni a halak kaviárját egy lépésről lépésre elkészített receptben, a webhely oldalain közzétett fotóval. Ehhez használja a keresési karakterláncot.
7. Keverje össze a szójaszószt növényi olajjal és gabonamustárral a salátaöntethez.
8. Habverővel vagy villával keverje simára a mártást.
9. A salátát káposztával, paradicsommal, uborkával és sült halkaviárral ízesítjük főtt mártással. Jól keverje össze az ételt, és hűtse le a salátát 15 percig, mielőtt a hűtőszekrényben tálalja. Tálaljuk adagos edényekben vagy átlátszó üvegpoharakban.
Tekintse meg a videó receptjét is arról, hogyan lehet halsalátát készíteni tonhallal és kaviárral.
