Miért nőhet rosszul és lassan a fej hajszála férfiaknál és nőknél. Hogyan stimulálhatjuk a szőrtüszők növekedését? Népi receptek, gyógyszerek, kozmetikai eljárások. A lassú hajnövekedés mind a nők, mind a férfiak problémája. Az ilyen patológiának számos oka lehet - a gyenge öröklődéstől a krónikus betegségekig, amelyek befolyásolják a fürtök állapotát és növekedési ütemüket. Ezért, mielőtt elkezdenénk megszüntetni ezt a hiányosságot, fontos megállapítani a gyenge hajnövekedés pontos okát.
Miért nő rosszul a haj a fejen?
A hajhullás természetes aránya férfiaknál és nőknél napi 50-150 hajszál. Ilyen veszteséggel a hajnak sikerül megújulnia és helyreállnia következmények nélkül. Átlagosan egy haj három -öt évente megújul. Ha azonban a fürtök gyengén vagy lassan nőnek, a veszteség észrevehetővé válik, és kopaszodás léphet fel. Ennek sok oka lehet.
Miért nő lassan a férfiak haja?
A férfiak körülbelül 80% -a szembesül a lassú hajnövekedés vagy a részleges kopaszodás problémájával különböző életkorokban. Ha bőségesen kiesnek, és nagyon lassan helyreállnak, akkor előbb -utóbb alopecia alakul ki. Az erősebb nemben ez a probléma gyakoribb, mint a nőknél. Ennek oka a férfiak speciális hormonális háttere.
Tekintsük a súlyos hajhullás és a férfiak lassú hajnövekedésének fő okait:
- Átöröklés … Általános szabály, hogy ha a családban kopaszodás történt a férfi vonalon, akkor nagy a valószínűsége annak, hogy az alopecia előbb -utóbb megnyilvánul.
- Hormonális zavarok … A tesztoszteron jelenléte a férfi testében a hajnövekedésért felelős tényező. Ennek a hormonnak a lebomlása azonban dihidrotesztoszteron képződéséhez vezet, amelynek mennyiségének növekedése lelassítja a haj növekedését, és a tüszők állapotának romlásához vezet. A tesztoszteron bomlásterméke elsősorban a homlokára és a fej koronájára hat. Emiatt az alopecia elsősorban ezeken a területeken fordul elő.
- Alultápláltság … Ha egy férfi nem eszik jól, nem kap elegendő vitamint és ásványi anyagot, akkor ez befolyásolja a haj állapotát. Alapvetően a B, E, C vitaminok, valamint a vas hiánya befolyásolja a hajat.
- Krónikus stressz … Bármilyen stressz az immunrendszer általános gyengüléséhez vezet, görcsöket is okoz, károsítja a vér mikrocirkulációját. A szőrtüszők nem kapják meg a szükséges mennyiségű oxigént és tápanyagot, növekedésük és általános állapotuk romlik, és bőséges veszteség kezdődik.
- Fertőző betegségek … Bármilyen fertőző betegség, különösen azok, amelyek gyulladásos folyamatokkal járnak, hajhulláshoz és a haj növekedésének késleltetéséhez vezethet. Különösen veszélyesek az elhúzódó, szinte tünetmentes krónikus betegségek.
Ezenkívül a haj rosszul nő azoknál a férfiaknál, akiknek mechanikai sérüléseik vannak a fejbőrön - borotválkozás, hegek, égési sérülések stb. A hegesedés helyén a tüszők leállhatnak, és a kopaszodás gócai jelennek meg.
Miért nő rosszul a haj a nők fején?
A haj átlagosan havonta 1-1,5 centimétert nő. Néha a nőknél a fürtök gyorsabban nőhetnek - havonta akár két centimétert is. Ha észreveszi, hogy naponta több mint 150 szőrszálakat veszít, valamint elkezdtek elvékonyodni, pihévé válni, növekedésük lelassult vagy leállt, akkor ez komoly ok a trichológushoz fordulásra. A nők hajhullásának lassulásának és romlásának gyakori okai között az orvosok a következőket nevezik meg:
- Genetikai függőség … A nőknél, akárcsak a férfiaknál, a szőrtüszők növekedési üteme is öröklődhet. A faj szintén fontos tényező. A fürtök a leggyorsabban a mongoloid nemzetiségek képviselőiben nőnek; az európaiaknak általában közepes hosszúságú hajuk van. A néger fajtájú nők lassabban nőnek, mint a többiek.
- Kiegyensúlyozatlan étrend … A haj megállíthatja növekedését, ha a szervezet nem kap elegendő tápanyagot. A bőséges gyorsétterem, fűszeres, zsíros ételek, valamint a szigorú étrend és a böjt gyakran a fürtök állapotának romlásához vezet.
- Különböző bőrgyógyászati problémák … Az olyan betegségek, mint a seborrhea, a zuzmó, a dermatitis, az ekcéma és mások, lassítják és megállítják a haj növekedését.
- Az endokrin és emésztőrendszer betegségei … A gyomor -bél traktus és a pajzsmirigy szerveinek állapota nagyban befolyásolja a haj növekedési ütemét és állapotát. Gyakran ilyen esetekben a probléma megoldásához nemcsak trichológussal, hanem gasztroenterológussal is konzultálnia kell.
- Avitaminózis … Általában a vitaminhiány a tavaszi szezonban nyilvánul meg. Ez befolyásolja a haj állapotát is. Ha a szervezet kevés kalciumot, magnéziumot, jódot, krómot, mangánt, B, A és E csoportba tartozó vitaminokat kap, akkor a haj kihull, lassítja a növekedést.
- Stressz és ideges sokkok … A hosszan tartó és súlyos stressz rendkívül veszélyes a fürtök állapotára. Nemcsak erős hajhullást, hanem különböző pszichoszomatikus betegségeket is okozhat, például ekcémát, seborrheát.
- Helytelen hajápolás … Ebbe a kategóriába tartozik a gyakori festés, göndörítés, a nem megfelelő mosószerek használata és a fürtök egyéb kémiai hatásai. A haj állapota is jelentősen romlik a gyakori hőhatás hatására.
- Rossz minőségű anyagból készült kalap viselése … A fürtök általános állapotát befolyásolja a rossz minőségű szintetikus szövet állandó expozíciója.
Érdemes megjegyezni, hogy a rossz szokások jelenléte (dohányzás, alkoholos italok fogyasztása) szintén negatívan befolyásolja a haj állapotát és növekedését.
Mi a teendő, ha a haj lassan nő?
Ha a fürtjei rosszul néznek ki és lassan nőnek, akkor először is meg kell határozni ennek a jelenségnek az okát. A kedvezőtlen tényező kiküszöbölése után folytathatja a tüneti hajkezelést. Sokféle módon lehet pozitívan befolyásolni a hajat - a népi receptektől a szépségszalon eljárásokig.
Gyógyszerek a hajnövekedés fokozására
A haj növekedési üteme közvetlenül függ a tüszők állapotától. Olyanok, mint a szemek a talajban, amelyből új szőrök nőnek ki. Növekedésük javítása érdekében "műtrágyákat" kell alkalmazni a megfelelő táplálkozás biztosítása érdekében.
Ha a hajad nagyon lassan nő, akkor valószínűleg az az oka, hogy hiányzik belőle a vitamin. A B csoport vitaminjairól beszélünk. Ezek az anyagok segítik a szőrszálak aktív növekedését és ellenállnak a külső kedvezőtlen tényezőknek. A B -vitaminok javítják a tüszők vérellátását, megszüntetik a bőr és a szálak egészségtelen szárazságát, és megállítják a fürtök aktív elvesztését. A B12 -vitamin felelős a haj növekedésének felgyorsításáért. Az A -vitamin szintén fontos hatással van a haj állapotára, regenerálja a sérült fejbőrt, normalizálja a faggyúmirigyek tevékenységét, erősíti a fürtöket. Ha nincs elegendő A -vitamin a szervezetben, akkor a haj lassan nő.
A szőrtüszők rossz vérellátása az új haj növekedését is befolyásolja. Az E -vitamin felelős a gyökerek oxigénnel való telítéséért, valamint serkenti az új szőrszálak megjelenését.
A PP -vitamin javítja a fejbőr vérkeringését is, hozzájárulva a fürtök aktív növekedéséhez. A gyökerek friss vérrel megkapják az összes szükséges tápanyagot és oxigént, erősebbek, egészségesebbek és gyorsabban nőnek. A C -vitamin közel azonos funkciókat lát el.
A D- és H -vitamin megvédi a fürtöket a káros külső hatásoktól, és felgyorsítja a szálak növekedését. Ezenkívül az olyan anyagok, mint a cink, a szelén, a kén, a kalcium, a molibdén, a magnézium és a vas, pozitív hatással vannak a hajra. Ahhoz, hogy megtudja, milyen hasznos elemek hiányoznak a fürtökből, küldje el a haját laboratóriumi elemzésre. És csak ezután kezdje el a megfelelő terápiát. Számos gyógyszerkészítmény létezik a hajnövekedés javítására. Két csoportra oszthatók: a testen belül ható (tabletták, kapszulák), valamint különféle terápiás maszkok, testápolók, balzsamok (külső hatások).
Ami az orális gyógyszereket illeti, ezek elsősorban a napi tápanyagbevitel pótlását célozzák. Ezért nem szabad gyors eredményre számítani. Körülbelül egy hónappal a bevitel megkezdése után helyreáll a test egyensúlya, és új szőrszálak kezdenek aktívan növekedni. Tekintsük a leghatékonyabb komplexeket a hajnövekedés felgyorsítására:
- Érvénytelen … Ezek a kapszulák vitaminokon és ásványi anyagokon alapulnak, hogy javítsák a haj és a körmök állapotát. Az észrevehető eredmények elérése érdekében a gyógyszert rendszeresen két -három hónapig kell használni.
- Perfectil … Egy másik vitamin komplex a fürtök gyors növekedéséhez. Egy hónap rendszeres bevitel elegendő ahhoz, hogy a haj aktívan növekedni kezdjen. A hasznos anyagok aktiválják a szervezet erőforrásait és a szőrtüszők egészségére irányítják őket.
- Lady formula … A gyógyszer összetétele vitaminokat, aminosavakat, nyomelemeket tartalmaz, amelyek nemcsak a hajra, hanem a bőrre és a körmökre is pozitív hatással vannak.
- Ábécé … Házi vitamin komplex, amely pozitív hatással van az összes testrendszer működésére, beleértve a hajnövekedést is. Háromféle kapszula, csak kompatibilis anyagokat tartalmaz. Így érhető el a hasznos elemek legjobb asszimilációja.
A sörélesztő jó hatással van a haj állapotára is. Megvásárolhatók a gyógyszertárban tiszta formában vagy hasznos adalékanyagokkal, például kénnel. B -vitaminokat, aminosavakat, fehérjéket és ásványi anyagokat tartalmaznak. Egy ilyen gazdag összetétel segít néhány héten belül rendbe tenni a fürtöket. Érdemes megjegyezni, hogy a vitamin -komplexek egyénileg hatnak, ezért ajánlott egy trichológushoz fordulni, hogy segítsen kiválasztani a legjobb gyógyszert.
Népi jogorvoslatok a hajnövekedéshez
Népi jogorvoslatok segítségével otthon is javíthatja a fürtök állapotát. A gyógyító maszkok természetes összetevői javítják a haj növekedését, erősítik és fényesebbé teszik őket. Fontolja meg a népszerű maszkokat azok számára, akiknek lassú a fejbőr szőrnövekedése:
- Pirospaprika és ricinusolaj … A csípős paprika bevált hajnövekedést elősegítő szer, amely növeli a fejbőr véráramlását a legjobb hatással a gyökértáplálkozásra. Keverjen össze 50 gramm pirospaprika tinktúrát azonos térfogatú vízzel, és adjon hozzá 25 gramm ricinusolajat. Alaposan keverje össze az összetevőket, és vigye fel a száraz, piszkos fürtökre. Feltesszük a műanyag kupakot, és egy órán át a hajon hagyjuk. Öblítse le bő vízzel samponnal.
- Ricinusolaj … Kiváló eszköz, amely serkenti a haj növekedését. Néhány teáskanálnyi terméket gőzfürdőn felmelegítünk, és az olajat a fejbőrbe dörzsöljük. Könnyű masszázst végezünk ricinusolajjal, és fél órát hagyjuk, hogy teljesen felszívódjon. Ezt követően öblítse le a terméket.
- Piros paprika és méz … A bors javítja a vér mikrocirkulációját, a méz pedig táplálja és telíti a hajgyökereket hasznos anyagokkal. Szüksége lesz pár teáskanál őrölt pirospaprikára és hat teáskanál mézre. Olvasszuk fel a mézet és keverjük össze borssal. A készítményt dörzsöljük a hajgyökerekbe, és hagyjuk hatni negyven percig.
- Hagyma püré … Ehhez a maszkhoz burgonyapürére lesz szüksége egy hagymából, egy evőkanál citromléből, ugyanannyi mézből és pálinkából. Keverjük össze az összes összetevőt, és alkalmazzuk a fürtök gyökereire. Egy órára indulunk. Öblítse le alaposan a maszkot, hogy megszabaduljon a hagymaszagtól.
A különböző hajmosások mosás után szintén hasznosak. Ehhez ajánlott almaecet, kamilla, tansy, húr, csalán és bojtorján főzeteket használni. Enyhe kondicionáló hatásuk van, és pozitív hatással vannak a fürtökre.
Kozmetológiai eljárások a fokozott hajnövekedésért
Jelenleg a szépségszalonok számos különböző technikát kínálnak a haj állapotának javítására és növekedésének felgyorsítására. Legtöbbjük fizioterápiához kapcsolódik, vagyis fizikailag befolyásolja a fejbőrt.
Tekintsük a leggyakoribb kozmetikai eljárásokat, amelyek felgyorsítják a fürtök növekedését:
- Iontoforézis … A technika magában foglalja a fejbőrre gyakorolt galvánáram hatását, amelynek hatására jótékony anyagok kerülnek mélyen az epidermiszbe. Ennek eredményeként javul a vér mikrocirkulációja, gyorsabban osztódnak a sejtek, és felgyorsulnak az anyagcsere folyamatok.
- Myostimuláció … Az impulzusáram hatással van a bőrre, aktiválja az anyagcsere folyamatokat, javítja a tartalék kapillárisok állapotát.
- Krioterápia … Ebben az eljárásban a bőr egyes területeit folyékony nitrogénnel fagyasztják le. Így masszírozó hatást fejbőrön hajtanak végre, és javítják a vér mikroáramát.
- Vákuum masszázs … A szakember vákuumcsészéket szerel be, hogy javítsa a fejbőr vérkeringését, enyhítse a torlódást és távolítsa el a méreganyagokat.
- Darsonvalizáció … A kisfeszültségű nagyfeszültség pozitív hatással van a fej epidermiszére, javítja az anyagcserét, tágítja az ereket, elnyomja a faggyúmirigyek tevékenységét. Ózon keletkezik, amely oxigénnel telíti a szőrtüszőket.
- Lézerterápia … Az alacsony intenzitású lézer segít megvastagítani és helyreállítani a gyenge hajat, felgyorsítja azok növekedését és serkenti az új fürtök megjelenését.
Mi a teendő, ha a haj lassan nő - nézze meg a videót:
Lassú hajnövekedés férfiaknál és nőknél egyaránt előfordulhat különböző életkorban. Ennek elkerülése érdekében ajánlott helyesen étkezni, vigyázni a hajadra, megszabadulni a rossz szokásoktól. Különböző módszerek segíthetnek felgyorsítani a fürtök növekedését - hagyományos orvoslás, gyógyszerészeti készítmények, szalon eljárások.
