Úgy gondolja, hogy a legjobb tea a megfázáshoz az erős és forró ital, citrommal ízesítve? De a megfázás legjobb gyógyteája a gyógyfűszerekből és gyógynövényekből főzött ital. Lépésről lépésre recept fotókkal. Videó recept.
A recept tartalma:
- Hozzávalók
- Lépésről lépésre gyógyászati tea készítése megfázás ellen
- Videó recept
A megfázás vírusos vagy bakteriális betegség, amely hipotermia után jelentkezik. Az ősz és a tél a megfázás szezonja, ezért ebben az időben nagy a kockázata annak, hogy akut légúti fertőzésekkel megbetegedjen. Mivel kint hideg van, nyirkos és nő a vírusok száma. Természetesen gyógyszeres kezelésre van szükség, de a vírusellenes italokat be kell vonni a komplexbe, mint például a megfázásos gyógyteát. A legegyszerűbb, de hatékony eszköznek tekintik a légúti betegségek kezelésére és megelőzésére. Az infúzióktól és főzetektől eltérően hosszú ideig és bármikor fogyaszthatók. Elkészítésükhöz szárított és friss gyümölcsöket, bogyókat, fűszereket, aromás gyógynövényeket, gyógyfűszereket, mézet és egyéb összetevőket használnak.
Az ital javasolt receptje valóban varázslatos orvosság a megfázás ellen. Azonnal enyhíti a tüneteket, segít a vírusok elleni küzdelemben, csökkenti a lázat, hidegrázással felmelegszik, fokozza az izzadást és jól érzi magát. A meleg, gyógyszeres ital csökkenti, lágyítja a száraz és durva köhögést, valamint hígítja a váladékot és segíti annak elmúlását. Ebben az esetben tudnia kell bizonyos szabályokat a forró tea ivására. Az ital nem éghet. Optimális hőmérséklete 60-80 ° C. Teát kell inni egy könnyű snack után vagy étkezés után 1-2 órán belül. Forró ital elfogyasztása után ne végezzen nehéz munkát, és menjen ki a hidegbe.
- Kalóriatartalom 100 g - 30 kcal.
- Adagok - 1
- Főzési idő - 5 perc
Hozzávalók:
- Zöld tea - 0,5 teáskanál
- Méz - 1 tk
- Szegfűborsó - 3 db.
- Víz - 250 ml
- Anis - 2 csillag
- Fahéj - 1 rúd
- Kardamom - 5 szem
- Szegfű - 3 rügy
- Gyömbérpor - 0,5 tk
- Őrölt narancshéj por - 0,5 tk
- Citrom - 1 ék
Lépésről lépésre a gyógytea elkészítése megfázáshoz, recept fotóval:
1. Öntsön zöld tea leveleket egy teáskannába, csiszolt üvegbe vagy bármilyen kényelmes, vastag falakkal és aljú edénybe.
2. Adjunk hozzá szegfűszeget, ánizscsillagot, szegfűborsót, fahéjrudat és kardamommagot.
3. Megszórjuk gyömbérporral és szárított narancshéjjal. A gyömbérpor helyett frissen reszelt gyömbérgyökeret használhat.
4. Ezután helyezzen egy citromszelet.
5. Öntsön forrásban lévő vizet az ételre.
6. Fedje le az italt fedéllel, és hagyja főzni 5-7 percig. Ezután a teát finom szitán átszűrjük, és hozzáadunk egy kanál mézet. A megfázás elleni gyógytea kész, és elkezdheti a kóstolást.
Tekintse meg a videó receptjét is arról, hogyan lehet megfázásos gyógyteát készíteni gyömbérrel, citrommal és mézzel.
