Lépésről-lépésre recept egy fotóval, amellyel búzadara muffinokat készíthet mézzel és gyümölcspürével otthon a mikrohullámú sütőben. Tápláló desszert alacsony kalóriatartalmú. Videó recept.
Cikk azoknak, akik édesszájúak, és azoknak, akik expressz desszerttel szeretnének kedveskedni szeretteiknek. Egy igazán csodálatos recept a sütéshez - búzadara muffin mézzel és gyümölcspürével a mikrohullámú sütőben. Ha néhány perc alatt otthon van a mikrohullámú sütő, házi édességet süthet. Ezután gyorsan lehet főzni valami ízleteset, amikor váratlan vendégek jelentek meg a küszöbön, és házi desszertet kínáltak nekik teának. A háztartási tagok néhány perc alatt elkészíthetik a termékeket reggelire, délutáni teára vagy vacsorára. Egy ilyen sütemény a mikrohullámú sütőben igazi életmentővé válik, és sok helyzetben segít. Minimális hozzávaló, minimális idő és egyszerű illatos desszert az asztalon.
Bizonyára sokan hallottak már az újításról, mint egy gyors cupcake a mikrohullámú sütőben. Azonban nem mindenki tudja, hogy itt megváltoztathatja az összetevőket, és új ízeket kaphat a desszertből. Ugyanakkor az összetevők megváltoztatásával nem hosszabbítja meg az élvezet elkészítési idejét! Például töltelékként túró, banán, aszalt gyümölcs, kandírozott gyümölcs, dió, gyümölcs, bogyó használható. Ma gyümölcspürét kaptam. Ezenkívül itt egyetlen gramm liszt sincs, és csak búzadarát használnak. Ezzel a termékek szokatlanul finomak, bolyhosak és levegősek, a liszttel összehasonlíthatatlanok.
Lásd még, hogyan lehet sütőtökből készült gyömbéres muffint készíteni mézzel és zabpehellyel.
- Kalóriatartalom 100 g - 205 kcal.
- Adagok - 2
- Főzési idő - 15 perc
Hozzávalók:
- Gyümölcspüré - 150 g
- Manna dara - 2 evőkanál
- Őrölt fahéj - 1 tk
- Méz - 1 evőkanál.
- Tojás - 1 db.
Búzadara muffinok készítése lépésről lépésre mézzel és gyümölcspürével a mikrohullámú sütőben, recept fotóval:
1. Mossa meg a tojásokat, törje le a héját késsel, és öntse a tartalmát egy mély tálba.
2. A tojásokat mixerrel nagy sebességgel felverjük habosra és citrom színűre.
3. Öntsünk búzadarát a felvert tojásokba.
4. Keverje simára az ételt.
5. Adjon hozzá őrölt fahéjat a tésztához, és keverje újra az ételt.
6. Adjunk hozzá gyümölcspürét a tésztához, és keverjük össze mindent egy keverővel.
7. Öntsön mézet a tésztába. Folyékony állagúnak kell lennie. Ha sűrű, előzetesen vízfürdőben vagy mikrohullámú sütőben megolvasztjuk. De ne forraljuk fel, elég csak felolvasztani.
8. A tésztát adagolt muffinformákba öntjük. Ha vastartályt használ, először zsírozza meg. A szilikon- és papírformákat nem kell kenni.
Bár muffint süthet bármilyen formában: egy kis csészében egy személy számára, és nagy formában az egész család számára.
9. Küldje el az elemeket a mikrohullámú sütéshez. A készülék teljesítménye 850 kW, a sütemények 5 percig főznek. Ha a mikrohullám teljesítménye eltérő, állítsa be a főzési időt. És ha egyáltalán nincs ilyen eszköz, készítsen desszertet sütőben vagy gőzfürdőben. Hűtsük le a kész búzadara muffinokat mézzel és a mikrohullámú sütőben készített gyümölcspürével, vegyük ki a formákból, és ha szükséges, szórjuk meg porcukorral, fedjük le cukormázzal vagy fondanttal.
Nézzen meg egy videó receptet is arról, hogyan kell főzni egy egyszerű mannát a mikrohullámú sütőben.
