Diéta és fogyás 2024, Április

Banán diéta szabályok és menük a fogyáshoz

Banán diéta szabályok és menük a fogyáshoz

A banán étrend alapelvei. Az engedélyezett és tiltott termékek listája, hozzávetőleges menü 3 és 7 napra. Banán diéta eredmények, valódi vélemények

Bragg böjti szabályok és eredmények

Bragg böjti szabályok és eredmények

Mi a Bragg böjti rendszer? Alapszabályok, tanácsok, káros termékek. Paul Bragg kiutat a böjtterápiából, eredményeket. Paul Bragg a böjt elméletének alapítója. Tudós szmog

Fehérje diéta szabályok és menük

Fehérje diéta szabályok és menük

A fehérje diéta jellemzői és szabályai, előnyei és hátrányai. Az engedélyezett és tiltott termékek listája. Menü minden napra, egy hétre, 10 napra. Vélemények a fogyásról

Diéta 5: 2 - menü és vélemények

Diéta 5: 2 - menü és vélemények

Az 5: 2 étrend alapvető szabályai, előnyei, hátrányai és ellenjavallatai. Termékválaszték és menü a hétre. Eredmények és vélemények

Folyékony étrend - szabályok és menük

Folyékony étrend - szabályok és menük

A folyékony étrend jellemzői, megengedett és tiltott ételek. Folyékony étrendek változatai, menüpontok. Eredmények és vélemények a fogyásról

A japán étrend menüje és eredményei a fogyáshoz

A japán étrend menüje és eredményei a fogyáshoz

Mi a japán étrend a fogyáshoz, szabályok, előnyök és hátrányok. Menü a napra, hétre, 14 napra. Eredmények és vélemények

Zeller diéta szabályok és menü

Zeller diéta szabályok és menü

Az étrend szabályai, előnyei és hátrányai. Zeller diéta menü 7, 14 napig. Hogyan kell tartani az eredményt, vélemények fogyás emberek

Diéta 40 év után a fogyásért

Diéta 40 év után a fogyásért

Az étrend alapelvei a fogyáshoz 40 év után. A tiltott és megengedett élelmiszerek listája, hozzávetőleges menü a hétre. Eredmények és vélemények

Diéta szabályok és menük a fogyáshoz

Diéta szabályok és menük a fogyáshoz

Mi a különbség a férfiak és a nők fogyókúrás rendszere között? Mely ételek járulnak hozzá a fogyáshoz, és melyeket tárolják a plusz kilók? A menü kialakításának elvei, eredmények és visszajelzések

Tejes étrend menü 3 és 7 napig

Tejes étrend menü 3 és 7 napig

A tej diéta táplálkozásának jellemzői, mit lehet enni és mit nem. Minta menük 3 napra és egy hétre szezonális eltérésekkel. Eredmények és valódi visszajelzések

Diéta felnőttek és gyermekek mérgezésére

Diéta felnőttek és gyermekek mérgezésére

Jellemzők és szabályok. Milyen ételeket lehet enni a diéta alatt, és melyek szigorúan tilosak. Hozzávetőleges étrend menü mérgezés után felnőtteknek és gyermekeknek

Az angol étrend szabályai és menüi

Az angol étrend szabályai és menüi

Szabályok, engedélyezett és tiltott termékek. Napi menü egy hétre, 2 hétre és 21 napra. Eredmények és vélemények a fogyásról

A bonni leves előnyei és receptjei a fogyáshoz

A bonni leves előnyei és receptjei a fogyáshoz

A bonni étrend előnyei és ellenjavallatai, hatékonysága és eredményei. Az étrend alapvető szabályai, a bonni leves elkészítésének módja, vélemények és benyomások

Kínai étrend és menük a fogyáshoz

Kínai étrend és menük a fogyáshoz

A kínai étrend szabályai és elvei, megengedett és tiltott ételek, az étrend ellenjavallatai. Menü egy hétre, 14 napra, 21 napra. Eredmények és vélemények

Carmen Electra étrendje: fogyás csillaggal

Carmen Electra étrendje: fogyás csillaggal

A szépség titkai és a Carmen Electra karcsú alakja, amelyek segítenek a fogyásban. A színésznő étrendjének lépésről lépésre történő folyamata, mit együnk és mit ne

Akut étrend: extrém fogyás

Akut étrend: extrém fogyás

Olvassa el, hogyan lehet fogyni őrölt pirospaprikával. Vannak ellenjavallatok és szigorú étrend. Olvassa el részletesen a TutKnow.ru oldalon

Osztott diéta

Osztott diéta

Két lehetőség az osztott étrend menüre és az élelmiszercsoportok listájára. Hasznos tippek, hogy mit keverjünk és mit ne

Orlisztát a fogyáshoz: alkalmazás jellemzői

Orlisztát a fogyáshoz: alkalmazás jellemzői

A tápanyag -blokkolók népszerűsége a túlsúlyt fogyni vágyók körében folyamatosan növekszik. Tudja meg, hogyan használják az Orlisztátot a fogyáshoz

Szibériai rost: a súlycsökkentő alkalmazás jellemzői

Szibériai rost: a súlycsökkentő alkalmazás jellemzői

A szibériai rost sok hasznos tulajdonsággal rendelkezik, és hű asszisztensévé válhat a fogyásban

A Metformin súlycsökkentő alkalmazásának jellemzői

A Metformin súlycsökkentő alkalmazásának jellemzői

Ismerje meg, hogyan segíthetnek a cukorbetegség elleni gyógyszerek tartósan a testzsír elvesztésében

A stevia használatának típusai és jellemzői

A stevia használatának típusai és jellemzői

A stevia alkalmazási szabályai és típusai. Ellenjavallatok a mézes gyógynövény használatára

A múmia otthoni fogyás használatának jellemzői

A múmia otthoni fogyás használatának jellemzői

A Shilajit kiváló eszköz a fogyáshoz, a cellulitisz, a striák, a pigmentáció megszüntetéséhez és a test általános állapotának javításához. A múmia tulajdonságairól, hatékonyságáról, szabályairól és használatáról

Funkcionális táplálkozás: mi ez?

Funkcionális táplálkozás: mi ez?

A közelmúltban nagy figyelmet fordítottak az ártalmatlan fogyókúrákra. Ezek egyike a funkcionális táplálkozás. Ismerje meg ennek a technikának a jellemzőit

Hogyan lehet fogyni intuitív evéssel

Hogyan lehet fogyni intuitív evéssel

Mi az intuitív táplálkozás, annak alapelvei, előnyei és hátrányai, a fogyás szabályai a Stephen Hawks módszer szerint

Töredékes táplálék a fogyáshoz

Töredékes táplálék a fogyáshoz

A töredékes táplálkozás jellemzői, előnyei és ellenjavallatai a fogyáshoz. Menü összeállítási szabályok és példák egy napra, három napra, egy hétre és egy hónapra

Hogyan lehet lefogyni: táplálkozási pszichológia

Hogyan lehet lefogyni: táplálkozási pszichológia

Tudja meg, milyen legyen a mentális hozzáállás annak érdekében, hogy hatékonyan égesse el a bőr alatti zsírt, és ne bomoljon le a diétán

Alacsony kalóriatartalmú csirke diéta a fogyásért

Alacsony kalóriatartalmú csirke diéta a fogyásért

Olvassa el, hogyan lehet fogyni csirke diétával. Az étrend elvei, az étrend alapjai és ellenjavallatok a csirkehús hosszú ideig történő használatához

Joghurt diéta a fogyáshoz

Joghurt diéta a fogyáshoz

Hogyan lehet fogyni 10 nap alatt joghurt diétával? Melyik joghurtot válasszuk? Olvassa el a szabályokat, a részletes menüt, a testre gyakorolt előnyöket és az eredményeket

Görögdinnye a fogyáshoz - szezonális étrend, ellenjavallatok és menük

Görögdinnye a fogyáshoz - szezonális étrend, ellenjavallatok és menük

A görögdinnye diéta nemcsak ízletes, hanem egészséges termék is a test számára. Most, hogy lefogyjon, nem kell kényszerítenie magát, hogy egyen valamit, amit utál

Kefir diéta a fogyáshoz

Kefir diéta a fogyáshoz

Mennyire hatékonyak a kefir diéták? Mesél a legnépszerűbb fogyási módszerekről e csodálatos termék használatával: kefir mono-diéta 3 nap, 5 nap, 9 nap, kirakodás, kefir padló

Sómentes diéta 15 napig

Sómentes diéta 15 napig

Minden a sómentes étrendről: előnyök és hátrányok, szabályok, menük, akik ellenjavalltak, vélemények és eredmények

Káposzta diéta 10 nap: menük és szabályok

Káposzta diéta 10 nap: menük és szabályok

Minden a káposzta diétáról a fogyás érdekében: hány kilogrammot vesz igénybe 10 nap alatt, mi szerepel a menüben, szabályok, előnyök és hátrányok

Görögdinnye diéta

Görögdinnye diéta

Ha gyorsan le akarsz fogyni éhezés nélkül, akkor próbálj meg görögdinnye diétát folytatni - megszünteti az emésztési problémákat, eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből

Egészséges és egészséges rágcsálnivalók

Egészséges és egészséges rágcsálnivalók

Mi az uzsonna, alapvető szabályok, mely ételek alkalmasak a fogyásra. Egészséges snack lehetőségek különböző élethelyzetekben, receptek

Mediterrán diétás ételek és menük

Mediterrán diétás ételek és menük

A mediterrán étrend szabályai, előnyei és hátrányai. A főzéshez engedélyezett és tiltott termékek. Menü a napra, hétre, hónapra. Eredmények és valódi vélemények a fogyókúráról

Hogyan lehet lefogyni 5 kg -ot

Hogyan lehet lefogyni 5 kg -ot

Mit kell tudni az 5 kg fogyásról? Tippek, gyors és hosszú távú diéták rögzítő eredményekkel. Hogyan lehet fogyni 5 kg -ot egy hónap alatt diéta nélkül?

A zöldségnap szabályai és lehetőségei

A zöldségnap szabályai és lehetőségei

Mi a zöldségnap a test kirakodásához, annak lebonyolításának alapvető szabályai. Milyen termékeket lehet fogyasztani, hogyan lehet kombinálni a menüben? Diéta zöldségeken 10 napig. Fogyás eredmények, vélemények

Hogyan lehet fogyni egy turmix segítségével?

Hogyan lehet fogyni egy turmix segítségével?

A fogyás kérdése sokakat aggaszt, de kevesen tudják, hogy ez az eljárás is nagyon ízletes lehet. Ehhez csak tanulja meg, hogyan kell fogyni turmixokkal

Fehérje napi szabályok és lehetőségek

Fehérje napi szabályok és lehetőségek

Mi a fehérje nap, alapvető szabályok és fajták. Eredmények és vélemények a fogyásról

Nyári étrend szabályok és menük

Nyári étrend szabályok és menük

A nyári étrend szabályai, előnyei és hátrányai. Megengedett és tiltott ételek, menük 5, 7, 14 napig. Eredmények és vélemények azokról az emberekről, akik lefogytak. A nyári diéta egy olyan étrend, amely